蜂蜜柠檬茶的功效和作用(蜂蜜玫瑰柠檬茶的功效与作用)

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蜂蜜柠檬茶有什么功效?

新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。 柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。 柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。 因为柠檬汁中含有大量的维生素A原,能使皮肤吸收,从而使皮肤润泽。用柠檬汁洗头,可促进头发的生长发育,因为柠檬酸能中和头发中的碱性成分,从而起到护发作用。柠檬皮中含有胶质成分,将柠檬连皮切开后泡在水中,用其淋浴,可使皮肤光润、滑腻,柠檬具有生津、止渴、祛暑作用。闻柠檬气味,可使人心胸舒展,精神愉快你看减肥就要去运动的

蜂蜜柠檬茶的功效和作用

柠檬和蜂蜜一起喝有什么好处

柠檬汁富含维生素C,是非常好的美白去斑饮品。加蜂蜜一是为了口感,另外蜂蜜可润肠,本身也是美容食品。最好用新鲜的柠檬,如果没有,用柠檬干也可以。

可以减肥。

专家指出,目前许多功能饮料含有高于人体所需的氨基酸、维生素、糖分等,这些物质有些并非人体所必需,喝多了还可能有副作用。但是饮用柠檬蜂蜜水却有意想不到的健康效果。

柠檬是最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素,有消除头昏、怠倦感等作用,而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现,柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。

专家还说,自制的柠檬蜂蜜水非常适合外出旅游时饮用,此外它也是一种非常好的能量补充品,对于缓解旅途劳累有一定效果。

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